შეიძლება თუ არა ქათმებს კუმკვატის ჭამა?

Სარჩევი:

შეიძლება თუ არა ქათმებს კუმკვატის ჭამა?
შეიძლება თუ არა ქათმებს კუმკვატის ჭამა?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა ქათმებს კუმკვატის ჭამა?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა ქათმებს კუმკვატის ჭამა?
ვიდეო: MATAKIN KARIYA DAGA CUTAR SIKILA || DR. SALIHANNUR 2024, მარტი
Anonim

ქათმებს შეუძლიათ კუმკვატის ჭამა. კუმკვატები ციტრუსოვანი ხილის ოჯახის ნაწილია და უსაფრთხოა თქვენი ქათმების შესანახი. კუმკვატები შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს. თუმცა, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენს ქათმებს მათი ჭამა სურთ.

შეიძლება თუ არა ქათმებს ციტრუსის ხილის ჭამა?

არ არის ცუდი ქათმებისთვის. ციტრუსი უსაფრთხოა ქათმებისთვის მცირე რაოდენობით და საერთოდ არ არის შხამიანი ქათმებისთვის. ის ძალიან მჟავეა და შეიცავს შაქარს, მაგრამ მისი მიღება შესაძლებელია შეზღუდული რაოდენობით. ოდესღაც ვიღაცამ წამოიწყო, ახლა კარგად გავრცელებული, ჭორი, რომ ციტრუსები კლავს ქათმებს.

რა ხილის ჭამა არ შეიძლება ქათმებმა?

ხილის ორმოები/თესლები: ხილი ორმოებით/კენჭებით და ზოგიერთი თესლით ხშირად კარგია, რომ შესთავაზოთ თქვენს ქათმებს კერძად, თუ ორმოები და თესლი ამოღებულია. ორმოები და თესლი შეიცავს ციანიდს, მომაკვდინებელ ტოქსინს. ვაშლის გარგარის, ალუბლის, ატმის, მსხლისა და ქლიავის თესლი და კენჭი/ორმოები შეიცავს ტოქსინს.

რა საკვებია შხამიანი ქათმებისთვის?

რა არ უნდა აჭამოთ ქათმებს სამზარეულოდან

  • ყველაფერი, რომელიც შეიცავს კოფეინს ან ალკოჰოლს.
  • არაფერი მარილიანი.
  • არაფერი შაქრიანი.
  • ავოკადო (საკამათო, რა თქმა უნდა მოერიდეთ კანს და ორმოს)
  • კარაქი.
  • კანფეტი და შოკოლადი.
  • ციტრუსი.
  • შემწვარი საკვები.

შეიძლება თუ არა ქათმებს ციტრუსის ქერქის ჭამა?

ქათმების უმეტესობა თავს არიდებს ციტრუსის ხილსა და მის ქერქს, მაგრამ ყოველთვის არის გამონაკლისი წესიდან. … ზოგი იფიცებს, რომ ჭარბი ვიტამინით C-ის შემცველი ნივთების ჭამის შემდეგ ქათმებს საკუთარი ბუმბული ამოაძვრება ან თხელ ნაჭუჭიან კვერცხებსაც კი წარმოქმნის.

გირჩევთ: