რატომ ვიყიდოთ დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი?

Სარჩევი:

რატომ ვიყიდოთ დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი?
რატომ ვიყიდოთ დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი?

ვიდეო: რატომ ვიყიდოთ დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი?

ვიდეო: რატომ ვიყიდოთ დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი?
ვიდეო: Velosiped uzatma trosi va roʻl shari tuzatish 2024, მარტი
Anonim

დაწოლილი ველოსიპედი საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ ბარძაყის, ხბოსა და წნულის კუნთები ნაკლები დაძაბვით. მას აქვს უფრო ფართო და ქვედა სავარძელი, ვიდრე თავდაყირა ველოსიპედი. გარდა ამისა, დაწოლილი ველოსიპედი ნაკლებ დატვირთვას აყენებს თქვენს სახსრებს, რაც იდეალურია ართრიტის მქონე ადამიანებისთვის და ბევრად უფრო ადვილია წონასწორობის შენარჩუნება და კომფორტულად ჯდომა.

უნდა ვიყიდო დაწოლილი ველოსიპედი?

დაწოლილი ველოსიპედი უზრუნველყოფს ეფექტურ გულ-სისხლძარღვთა9 და ქვედა სხეულის წინააღმდეგობის ვარჯიშს და არის უსაფრთხო და მრავალმხრივი საშუალება ინდივიდების გამოწვევისთვის ყველა ფიტნეს დონეზე. ეს ამ ვარჯიშს კარგს ხდის როგორც დამწყებთათვის, ასევე გამოცდილი ვარჯიშებისთვის.

შეიძლება წონის დაკლება დაწოლილ ველოსიპედზე?

დაწოლილი სავარჯიშო ველოსიპედი ერთ-ერთი ყველაზე კომფორტული გზაა კარდიო ვარჯიშის მისაღწევად, მაგრამ მაინც წარმოუდგენლად ეფექტური არჩევანია კალორიების დაწვისთვის, წონის დაკლებისთვის და საერთო ფიტნესის გასაუმჯობესებლად.

ჯობია სავარჯიშო ველოსიპედი?

განსაკუთრებით თუ სტაბილურობა ან წონასწორობა შეშფოთებულია, დაწოლილი ველოსიპედი კარგი ვარიანტია უსაფრთხოდ ვარჯიშისთვის. დიზაინი ასევე მოითხოვს ნაკლებ სხეულს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ასე სწრაფად არ დაიღლებით. დაწოლილ ველოსიპედებს უმიზნებენ ბარძაყებს უკეთესად, ვიდრე ვერტიკალურ ველოსიპედებს.

როდის უნდა გამოიყენოთ დაწოლილი ველოსიპედი?

დიდი სავარძლები უკეთეს მხარდაჭერას გვთავაზობს მომხმარებლების დუნდულოებზე. დაწოლილი ველოსიპედი შესაფერისი არჩევანია მათთვის, ვინც ახალგაზრდაა ვარჯიშის, აქვს ჯანმრთელობის გარკვეული პირობები, გამოჯანმრთელდება ტრავმისგან ან მათთვის, ვისაც სურს ვარჯიშის დროს რამდენიმე დავალების შესრულება.

გირჩევთ: